Registro de peso (no entrada de diario) del 26 agosto 2011
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 54,64g | Prot: 93,50g | Carbh: 265,60g.
Desayuno: Coffee with Sugar. Cena: crab legs, corn on the cob, salad, blue cheese, bread, beef , baked potato, Beer (Pilsner). Pasa Bocas / Otros: cheese cake, grapes, trail bars. más...
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2508 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 24 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 43 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 23 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnpersico
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