Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2015
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 33 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1068 kcal
|
Grasa: 45,78g | Prot: 59,93g | Carbh: 105,52g.
Desayuno: Курица с Овощами, Гречка Отварная. Almuerzo: Слобода Майонез, Помидор Соленый, Карусель Грудка Куриная Гриль. Cena: Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. más...
|
|
2456 kcal
|
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 18 minutos, Compras - 41 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 4 horas y 58 minutos, Durmiendo - 10 horas y 3 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|