Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2015
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 74,92g | Prot: 70,69g | Carbh: 142,82g.
Desayuno: Spiegelei, Gut & Günstig Bierschinken, Frau Antje Halbfettbutter, K-Classic Buttertoast, Kaffee mit Milch. Cena: Frenzel Gnocchi Italia, Optiwell Joghurt Kirsche. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Clementinen. más...
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2839 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 50 minutos, Lavado de Ropa - 10 minutos, Sentado - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melliunger
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