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Ich muss morgen auf einen Lehrgang, 8 Std erste Hilfe. Ich überlege die ganze Zeit, wie mache ich das mit dem Essen. Früh morgens was essen und dann wieder zu Hause? Weil ich nicht weiß, ob es da was gibt. Pack ich mir Snacks ein, wenn ja was?
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1696 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 80,94g | Carbh: 233,08g.
Desayuno: Gut Ponholz Nuss-Schinken, Bäckerkrönung Roggenvollkornbrot (63g), Fol Epi Hauchfein, Lätta Halbfettmargarine. Almuerzo: Ja! Gratinkäse Leicht, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Naturgut Bio Kichererbsenchips Meersalz, Salatgurke, Aldi Kirschtasche, WellMix 40% Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Kaffee, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Tee, Äpfel. más...
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 Comentarios
Ich würde mir ein belegtes Käsebrot mitnehmen. Und einen Apfel.
04 abr. 24 por el miembro: MenthePip
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am sichersten ist vorbereitet und mitnehmen... nur früh und abends essen wäre für mich schwierig, musst selber abschätzen ob das geht
05 abr. 24 por el miembro: nöhöhöhö
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Ich werde, die Stulle einpacken und bisschen Gemüse zum snacken. Mal sehen was sich heute Abend beim einkaufen ergibt.
05 abr. 24 por el miembro: Harzgirl79
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Beim Wandern hat einer immer Oliven und Datteln dabei... Und ich nehme gerne Mandeln mit. Die kann man auch mal anbieten und teilen.
05 abr. 24 por el miembro: MenthePip
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05 abr. 24 por el miembro: J-187
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Guten Morgen, wie hat es denn jetzt geklappt? Ich finde an solchen Tagen hartgekochte Eier, belegtes Vollkornbrot und eine Banane geschickt.
05 abr. 24 por el miembro: Dani#321
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Guten Morgen, ich hatte meine Stullen dabei und einen Apfel, und der Lehrgang ging nicht so lange😁 und neben an war ein Penny. Der Knaller war als sich 2 Teilnehmer haben Döner liefern lassen, das war die Höhle, dieser Geruch und der Zahn tropfte.
Und Abends haben wir Burger gegessen, selber gemacht mit viel Gemüse und so.
Habe leider vergessen zu wiegen, aber heute geht es wieder zum Sport.
07 abr. 24 por el miembro: Harzgirl79
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Oha...das mit dem Döner ist richtig fies. Mir geht das auch so, dass es mir schwer fällt nichts zu essen wenn "nebenan" etwas lecker riecht. Hier bei FS alle tollen Essensfotos anzuschauen finde ich einfacher. Das inspiriert mich eher etwas Ähnliches auch zu kochen.
07 abr. 24 por el miembro: Dani#321
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@Dani - Hier auch: Fotos gucken ist kein Problem, sondern inspiriert. Was mich stört oder es mir schwer macht ist das Knistern von Tüten.... 😂
07 abr. 24 por el miembro: MenthePip
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@Harzgirl Hey, klingt wie summasummarum gut gelaufen.... 👍
07 abr. 24 por el miembro: MenthePip
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Das mit den Fotos stimmt, mit dem nachmachen ist schwierig, weil mein Pubertier so wählerisch ist und mein Mann ist da auch komisch.
Manchmal trau ich mich nicht, weil ich die Lebensmittel null kenne.
07 abr. 24 por el miembro: Harzgirl79
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Menthe..."raschelnde, knisternde Tüten"...klasse beschrieben und es stimmt. Das animiert definitiv in die falsche Richtung 🙈
07 abr. 24 por el miembro: Dani#321
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Harzgirl, das kenne ich auch, dass man "einfallslos, unexperimentell" kochen muss. Früher sagten meine kids "Ih, da ist was Grünes drin. Das ess ich nicht". Das Grüne waren Kräuter 😂. Heute ist es zum Glück so, dass sie allem erst mal eine Chance geben.
07 abr. 24 por el miembro: Dani#321
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