Diario de Надежда 959, 05 abr. 24

Сегодня выходной, а значит, кухня моя, на часах 6.00 тесто на пп вафли готово ✔️
1. Одно яйцо с0
2. Мука аморантовая 20 гр
3. Сыр 35 гр у меня простой белебеевский
4. Кефир 1% 100 гр
5. Разрыхлитель 0.5 чл
6. Соль по вкусу
Приятного аппетита 🫰

---

1214 kcal

Grasa: 55,21g | Prot: 94,28g | Carbh: 87,54g.   Desayuno: Fish House Форель Слабосолёная, Зеленый Лук, Масляный Король Мука Амарантовая, Яйцо (Целое), Белебеевский Сыр Белебеевский, Станция Молочная Кефир 1%. Almuerzo: Идеал Масло Подсолнечное, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Сухари Панировочные, Fry Me Картофель Фри, Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Зеленая Линия Пармезан Молодой, Ашан Креветки Королевские, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком. más...