Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2024
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1082 kcal
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Grasa: 59,94g | Prot: 67,68g | Carbh: 75,99g.
Almuerzo: Planters Salted Cashews (1.5 oz). Cena: Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce, Enchilada with Chicken and Cheese in Tomato- Based Sauce. Pasa Bocas / Otros: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Walking Pad - 1 hora y 25 minutos, Step - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AJRM1105
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