Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2015
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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358 kcal
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Grasa: 1,75g | Prot: 21,68g | Carbh: 66,28g.
Almuerzo: 삶은 계란흰자, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). Cena: 삶은 계란흰자, 팽이버섯, 큰 송이버섯 (구이), 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음). más...
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1246 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 2 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yeeeee927
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