Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1312 kcal
|
Grasa: 66,64g | Prot: 72,37g | Carbh: 113,02g.
Desayuno: Чудо Йогурт Ягодное Мороженое, Ironman Воздушные Протеиновые Мюсли. Almuerzo: Сладовянка Коровка Александровская, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Осень Шампиньоны Запечённые, Зимовье Фасоль Стручковая, Запеченный Картофель. Cena: Папа Может Колбаса Докторская, Aventino Сыр Эдам, Кабачок Гриль. Pasa Bocas / Otros: Салат Айсберг, Aventino Сыр Эдам, Перекресток Апельсины, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yula120405
|