Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1047 kcal
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Grasa: 30,98g | Prot: 102,45g | Carbh: 80,48g.
Desayuno: Sambal Rawit, Olive Oil, Egg White, Egg. Almuerzo: Ayam Dada Rebus. Cena: Mentimun (dengan Kulit), Sambal Ijo, Daun Singkong, Sayur Nangka, Rendang, Fukumi Nasi Porang. Pasa Bocas / Otros: Aice Juju Apple, Apel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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