|
Доброе вкусное утро☀️ В основе творожно-сырная вафля❤️
|
1428 kcal
|
Grasa: 52,58g | Prot: 71,52g | Carbh: 157,64g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Вафли Творожные. Almuerzo: Полар Сифуд Раша Лососевые Треугольники , Макароны Отварные. Cena: Real Сырники Классические, Полар Сифуд Раша Лососевые Треугольники , Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Теос Клубника, Oreo Печенье. más...
|
|
 Comentarios
Доброе вам утро!!!🙋♂️🌞Очень красиво и вкусненько!!!🙈🥰😋👍Хорошего дня и настроения!!!😉🌹💃🤸🧚♀️
01 abr. 24 por el miembro: 3volk
|
3volk, спасибо! как лист салата может улучшить внешний вид любого блюда😄 Доброе утро, хорошего дня☀️
02 abr. 24 por el miembro: Flyas
|
Как красивооо. Поделитесь, плиз, рецептом теста для вафли.
02 abr. 24 por el miembro: svetbry
|
здравствуйте! а можно рецептик вафель, пожалуйста?
02 abr. 24 por el miembro: elff,,
|
02 abr. 24 por el miembro: LydmilaOgneva
|
выглядит красиво, но очень не сытно
02 abr. 24 por el miembro: musicfalln
|
Я думаю, 400 ккал для завтрака вполне сытно, учитывая, что здесь не быстрые углеводы. Ну каждому свое, я на таком завтраке до обеда есть не хочу, в отличие от завтрака из каши☺️
02 abr. 24 por el miembro: Flyas
|
Делюсь рецептом😉 творог-180гр, яйцо-2шт, мука рисовая-120гр, разрыхлитель-3гр, молоко-90гр, сыр-60гр, соль, специи по вкусу. В оригинальном рецепте было так: творог с яйцом, солью и специями пробить блендером, затем добавить все остальное и перемешать. Но я не стала так делать, просто смешала все вместе. Нужно смотреть на творог, мне попался какой-то очень мягкий в брикете, в нем даже жидкость выделилась. И я решила, что для данного рецепта это даже плюс🧇
02 abr. 24 por el miembro: Flyas
|
02 abr. 24 por el miembro: svetbry
|
02 abr. 24 por el miembro: elff,,
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|