Diario de tusi_, 01 abr. 24

Завтрак:
-два яйца
-куриные сосиски
-сыр
-перец с творожным сыром
-кофе с молоком
—
700ккал

---

1643 kcal

Grasa: 83,13g | Prot: 105,40g | Carbh: 117,49g.   Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Миндаль Миндаль, Мандарины, Перекресток Виноград Белый, Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Шоколадница Айс Латте Классический . Almuerzo: Zuegg Конфитюр из Лесных Ягод с Пониженной Калорийностью, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Рис Вареный, Бабкины Семечки Семечки, Сэн Сой Соевый Соус, Росттофу Тофу, Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. más...

2410 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...