|
без паники, только без паники 👻😱
|
129,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 117,89g | Prot: 124,90g | Carbh: 94,75g.
Desayuno: За Родину Сардины Балтийские Бланшированные в Горчичном Соусе , Помидоры, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Фруктовый Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|