Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 139,10g | Carbh: 116,44g.
Desayuno: Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Вареная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Sporty Печенье Солёная Карамель, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. Pasa Bocas / Otros: USN Протеиновый Коктейль, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Максавели
|