Diario de mcelferr_LC, 31 mar. 24

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Por incrível que pareça: Tudo Low Carb!
Bolo "Dois Amores" e Torta de Camarão...
Depois que td mundo comeu e disse q estava uma delícia contei! Ninguem acreditou! kkk
Mas era ! kkk Farinhas sem gluten nos 2 e bolo feito com eritritol

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2024:

48 kcal

Grasa: 4,00g | Prot: 1,60g | Carbh: 1,60g. Almuerzo: Zona Cerealista Farinha de Amêndoa Fina. más...

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Comentarios

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31 mar. 24 por el miembro: pridamares

Hummm devia estar bom hein

17 abr. 24 por el miembro: Sil Sloboda

Nossa que delicia!! Passa a receita!!!

17 abr. 24 por el miembro: sabrinaliz

sabrinaliz...e...pridamares...oi meninas...passaria sim...mas esses comprei pronta de pessoa aqui que faz tudo fitness e lowcarb por encomenda. Ela é bahiana tem uma mão maravilhosa!🥰

18 abr. 24 por el miembro: mcelferr_LC

Sil Sloboda...oiee... nem te conto kkkk

18 abr. 24 por el miembro: mcelferr_LC

Que legal!! Aqui perto de casa nao tenho uma confeitaria assim… só no ifood e sao caríssimos

18 abr. 24 por el miembro: sabrinaliz

Obrigada pelo apoio e orientação no meu jornalzinho. Mas vc falou que meço 1,57. Neim isso eu meço amiga.kkkk é 1,54 na estica mesmo. 😂😂😂E estou com artrose avançada no quadril apesar de nem ser tão velha. Genética né. Fazer o que? Então não rola muito exercícios puxados que queimam bem. Mesmo porque nunca consegui associar os dois, exercícios e dieta. Os exercícios me deixam com mais fome ainda e não consigo manter o déficit calórico.😞na juventude conseguia manter o peso . Mas a dieta sempre teve que caminhar sozinha. Os exercícios vinham depois. Obrigada pelo carinho 😘

24 abr. 24 por el miembro: reginahcorrea


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