Diario de Lming1961, 31 mar. 24

Special Day MARCH 31 2024 Yesterday  MEALS (4) Calories 2900 Net Carbs 350g Fibre 23g Protein 126g Sugar 80g Fat 104g C/F/P% 49/33/18 (M) 79mg/dl. 0min yoga 0min body weight  4ml walk 0ml bike 0min swim  56days to cruise.  A piece of farina pie did me in, ok maybe a very big piece, and maybe it was more than one. 🥺🥺🥺🥺I can do this!! 🏊🏽‍♀️🚴🏽‍♀️🏃🏾‍♀️
72,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2024:
2707 kcal Grasa: 64,66g | Prot: 87,71g | Carbh: 430,07g.   Desayuno: Ripe Plantain, New French Bakery French Baguette, Egg, Brown Sugar , 2% Fat Milk, Coffee. Almuerzo: Chocolate Ice Cream Cone, Roasted Potato, Cooked Cassava (Yuca Blanca), Chicken Leg (Skin Eaten), Rice Pilaf, New French Bakery French Baguette. Cena: New French Bakery French Baguette, Jones Breakfast Ham Slices , Rice Pilaf, Cooked Cassava (Yuca Blanca), Roasted Potato. más...
1764 kcal Ejercicio: Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas. más...
peso estable

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