Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 138,22g | Prot: 146,32g | Carbh: 192,91g.
Desayuno: Myprotein Clear Whey Isolate, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Holie Granola Protein Crunch. Almuerzo: Boni Varkensreepjes, Gebakken Ei, Aldi Lasagne. Cena: Boni Gruyère, Everyday Spekblokjes Gerookt, Philadelphia Original, Boni Spirelli. Pasa Bocas / Otros: Lay's Paprika. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olivier Van de Velde
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