Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 82,24g | Prot: 104,13g | Carbh: 200,50g.
Desayuno: Сметана 15%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка на Гриле, Простоквашино Молоко 2,5%, Солнцепек Блинчики на Простокваше. Almuerzo: Приготовленные Грибы, Сметана 15%, Тушенка, Солнцепек Блинчики на Простокваше. Cena: Апельсин, Приготовленные Грибы, Макфа Макароны Отварные, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Магнит Лепешка с Томатной Начинкой и Базиликом. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mar-anik
|