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저녁
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 54,33g | Prot: 125,19g | Carbh: 82,67g.
Desayuno: 사과, 김, 양배추찜, 토마토, 닭가슴살, 계란후라이, 초록마을 유기농 체다 슬라이스치즈 . Cena: 삶은 계란, 계란후라이, 닭가슴살, 양배추, 김, 토마토, 사과, 초록마을 유기농 체다 슬라이스치즈 . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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