Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2015
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2107 kcal
|
Grasa: 97,47g | Prot: 134,19g | Carbh: 177,42g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Картошка Вареная, Аморе Сельдь Солёная, Хлеб Черный. Cena: Красное Яблоко, Чай с Молоком и Сахаром, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Капучино, Братья Грилль Рулкт "Европейский" Копчено-Вареный в/с, Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Молочный "Стандарт 1969", Красное Яблоко, Банан, Коммунарка Шоколадные Конфеты "Michelle". más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|