Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 97,97g | Prot: 76,48g | Carbh: 173,81g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Мандарины, Кухня на Районе Зеленый Салат с Горошком, SPAR Салат с Капустой Витаминный, Голубец, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Чай, Колбаса Варено-Копченая, Копченый Лосось, Магнит Салат из Свежей Капусты с Огурцом и Горошком, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Лагман, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Простоквашино Творог Зернистый 4%, Белый Хлеб, Маркет Перекресток Лук Порей, Ашан Сало Белорусское . más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de RitaniaSofia
|