Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3347 kcal
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Grasa: 102,93g | Prot: 140,41g | Carbh: 468,36g.
Desayuno: Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim Integral, Banana Nanica, Achocolatado, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Almuerzo: Banana Nanica, Doce de Goiaba Cremoso, Requeijão, Queijo Lanche, Pasta de Amendoim com Cacau, Bom Gosto Pão de Sanduíche, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Azeite de Oliva, Ovo. Cena: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Laranjas, Azeite de Oliva, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Hipercalórico. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @thiagopinto_violist
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