Diario de Pegah1981, 30 mar. 24

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Totale ETB Überschreitung 🙈 fast 3000kcal heute, selbst zum halten ein bisschen viel 🤷‍♀️. Morgen müssen wohl die Laufschuhe wieder ran 😉

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2024:

3026 kcal

Grasa: 207,31g | Prot: 116,17g | Carbh: 180,14g. Desayuno: Lidl White Tiger Garnelen in Knoblauch-Kräuteröl, Ei, Kerrygold Butter, Orangen, Erdbeeren, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Penny Markt Börekschnecke. Cena: Heringssalat, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Chakalaka , Xucker Erythrit, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen, Buah Gefriergetrocknete Erdbeeren , Erdbeeren, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. más...

2325 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

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Comentarios

mach dir keine Sorgen beim so Feiertage werde kein kalorien zählen ab Dienstag geht wieder los🤗🙋‍♀️😘

30 mar. 24 por el miembro: mariam.meyer53

Sieht alles super lecker aus 😋 Da wirst Du ordentlich Energie für's Laufen haben

30 mar. 24 por el miembro: RichardRound

Dankeschön ihr Lieben 🫶 Es war einfach viel zu lecker 🤤 Manchmal muss einfach ein bisschen Eskalation sein 🤷‍♀️

30 mar. 24 por el miembro: Pegah1981


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