Diario de Orissa1962, 10 dic. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2015

72 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2015:

1719 kcal

Grasa: 112,04g | Prot: 76,64g | Carbh: 91,59g. Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: Eierlikör, Rohmilch, Presssack, Hackfleisch-Paprika-Pfanne, Pfanni Stampfkartoffeln. más...

1841 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

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