Diario de ifaaaaaaaa, 30 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2024:
1138 kcal Grasa: 36,85g | Prot: 33,61g | Carbh: 170,00g.   Desayuno: Tempe Goreng, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Dadar, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Royco Royco Ayam, Garam, Telur, Tempe Goreng, Tahu, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kartika Toast Soes Kering, Roma Malkist Cokelat Kelapa, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Pisang, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Gula Pasir. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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