Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1228 kcal
|
Grasa: 42,21g | Prot: 107,61g | Carbh: 102,68g.
Desayuno: Магнит Помело, Cirrus Топпинг, Чиз рикотта, Помидоры, Брокколи на Пару, Магнит Тофу, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Snaq Fabriq Snaq Well , Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Баклажан, Лента Килька Обжаренная в Остром Томатном Соусе, Fitactive Топпинг Леденцовая Карамель, Чиз рикотта. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Магнит Помело, Чиз рикотта. Pasa Bocas / Otros: Магнит Помело, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Салат крабовый, Брокколи на Пару, Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mejdunami_
|