Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1202 kcal
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Grasa: 55,15g | Prot: 70,03g | Carbh: 106,31g.
Desayuno: Egg Tart, Grapes, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Berg European Style Kransky, Bagel, Soy Milk , Espresso Coffee. Almuerzo: Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Lamb Roast (Lean Only Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Gippsland Dairy Passionfruit Twist Yogurt, McDonald's Cheeseburger. más...
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1678 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de die.hu714088
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