Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2015
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 74,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2248 kcal
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Grasa: 75,23g | Prot: 212,94g | Carbh: 178,60g.
Desayuno: RLine Titan Creatine, ОАО Молоко Молоко 2.5%. Almuerzo: Индолина Зразы из Индейки, 365 Дней Гречневая Крупа Ядрица. Cena: Останкино Сметана 10%, Роскар Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Whey Pro Chocolate, Северная Долина Молоко 2,5%. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Сыромятников Алексей
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