Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 76,67g | Prot: 122,51g | Carbh: 214,43g.
Desayuno: Макдоналдс Кетчуп, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Freshclub Сэндвич с Беконом и Яйцом, Орехи в Шоколаде, Eco Botanica Зефир. Almuerzo: Ого Отруби Ржаные, Рисовый Суп, 48 Копеек Мороженое Клубника со Сливками, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ананас. Cena: Smachos Мясо на Решетке, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Вареная. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oirirnao
|