Diario de Leni ♡, 29 mar. 24

How Ironic.. Ich versuche abzunehmen und geht immer hoch, bei dir ist andersrum 😅 

Da sagst du was 😂 Die Schwankungen schiebe ich aufs Wasser, solange die Tendenz nach oben stimmt, bin ich zufrieden ☺️ 

Alles klar😄.. ich verstehe was du meinst Leni.. ich gehe momentan weiter auch mit solche Denkweise 😅 

Du bist die einzige Frau, die ich kenne, die zunehmen will. ;-) Aber passt .... sieht alles top aus soweit man das beurteilen kann.  

Ja sowas gibt’s auch 🌝 Wobei ich natürlich lieber Muskelmasse zunehmen will als Fett - nur das eine geht nicht ohne das andere 😅 Insofern gucke ich mal, was noch geht & dann wird auch wieder diätet :) Kann aber sagen, dass mir der Aufbau wesentlich mehr Freude macht 🙈 

Genau Tush, die Zahl auf der Waage ist nur ein Richtwert. Guck am besten auch, wie die Kleidung sitzt, wie du im Spiegel aussiehst usw., denn das Gewicht kann einen manchmal frustrieren, obwohl man doch auf dem richtigen Weg ist 💪🏻 

So versucht jeder, seine eigenen Ziele zu erreichen. Spannung pur. Ich hab es geschafft, dass ich nich mehr wie nen Blob aussehe UND (viel wichtiger) ich kriege keine Atemnot mehr, wenn ich meine Schuhe zubinde. :-D Ob da noch mehr kommt .... keine Ahnung. Zumindest wird es ganz langsam weniger, ich werde sichtbar weiter duenner und das ohne laestiges Tracken seit Wochen. :-P 

Aye Aye Captain Leni 🏴‍☠️😅 Ich glaube meine T-Shirts passen jetzt richtig gut☺️ 

Das klingt doch schon ziemlich erfolgreich bei euch beiden - das freut mich sehr 🥰 Finde es hier auch immer wieder spannend zu sehen, welche Ziele die Mitglieder so verfolgen & auf welche Weise sie sie erreichen 

@leni ... leider hat der Erfolg mit sich gebracht, dass ich in meinen Klamotten mittlerweile aussehe, wie ein Clown. :-D Aber es wird Sommer, da trag ich sowieso fast nur Radlerhosen ... die sitzen. :-P 

Das kann ich mir vorstellen 😂 Da muss wohl mal was neues her :)  

👍 

Liebe Leni, ja, ganz ohne etwas Fett geht es mit der Muskelmasse nicht. Bei dir freue ich mich jedes mal, da du das verkörperst was für mich das Optimale darstellt...tolles Training, Kalorienüberschuss, superschöne Muskeln an den richtigen Stellen...und ab und zu musst du in der Definitionsphase "leiden". Weiter so. Du machst das super 👍 

Mensch3nfeind...du brauchst dann coole, neue Klamotten. Du hast sie dir erarbeitet 👍 

Liebe Dani - danke für deine lieben Worte 💕 Das motiviert mich sehr & freut mich riesig 🥹🥰 

Liebe Leni, sehr gerne. Dir ein schönes Osterfest 🐇🥚🐣. 

Dasselbe wünsche ich dir 🌷🐣☀️🥚🐰