Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 73,43g | Prot: 109,64g | Carbh: 143,06g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сахар, Чай, Жареное Яйцо без Жира, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Хохланд Творожный Сыр, Руккола. Almuerzo: Варенье из Смородины, Чай, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Сырный суп с фрикадельками, Минтай Запечённый, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие. Cena: ВкусВилл Колечки Заварные Воздушные, Мармелад, Чай, Marketplace Овощи Тушеные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Чернослив, Сибдар Отруби Ржаные, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. más...
|
|
1427 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nettle23
|