Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2024
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 54,08g | Prot: 41,42g | Carbh: 11,96g.
Desayuno: Crema de Leche, Tregar Queso Crema Clásico, Bocatti Jamón Natural Cocido, La Paulina Queso Barra Danbo. Almuerzo: Heinz Mayonesa Original, Queso Provolone, Aceitunas, Tomates, Huevo Revuelto, Lechuga. más...
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2274 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento Funcional - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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