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akhir bulan selalu libur defkal karena si bulan datang 🤭
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1948 kcal
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Grasa: 63,33g | Prot: 112,52g | Carbh: 230,01g.
Desayuno: Teh Tawar, Nasi Putih, Bumbu Kacang, Sate Ayam. Almuerzo: Telur Rebus, Pare, Kubis, Tahu Kukus, Siomay. Cena: Indomie Mi Goreng, Kebab, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Good Day Coffee Freeze, Pastel, Tempe Goreng Tepung. más...
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peso estable
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Peso Histórico de alfirahmadina
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