Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 60,43g | Prot: 67,93g | Carbh: 177,41g.
Desayuno: Eridania Zucchero, Caffè Espresso, Coop Fagottino con Farcitura al Cioccolato. Almuerzo: Philadelphia Philadelphia Original, Coop Mortadella , Tre Mulini American Sandwich, Fegato di Vitello, Tonno in Olio (in Scatola), Sugo senza Carne, Barilla Pasta. Pasa Bocas / Otros: Kinder Cioccolato. más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mattanistri2006
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