Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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774 kcal
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Grasa: 32,24g | Prot: 22,79g | Carbh: 106,30g.
Desayuno: Milkana Cremig Leicht, Müller Grießpudding mit Himbeere, Mutti Cherrytomaten, Filinchen Knäckebrot. Almuerzo: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Milbona H-Milch 3,5% Fett. Cena: K-Classic Salat Fix Küchenkräuter, Knorr Croutinos, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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