Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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54,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1393 kcal
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Grasa: 83,20g | Prot: 58,27g | Carbh: 101,52g.
Desayuno: Half and Half Cream, Purely Inspired Collagen Peptides, Folgers Columbian Coffee. Almuerzo: Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Cena: 365 Light Cream, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Smucker's Sugar Free Blueberry Preserves, Great Value Frozen Buttermilk Pancakes, Butter. Pasa Bocas / Otros: Kroger Banana Nut Bread, Black Tea, Green Tea, 365 Light Cream. más...
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1400 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kokokirby
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