Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 42,88g | Prot: 77,73g | Carbh: 138,83g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Айсберг, Помидоры, Авокадо Авокадо, Хлебзавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Индилайт Кампана. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Bombbar Низкокалорийный Соус Цезарь, Хлебзавод 1 Хлеб Ржаной Цельнозерновой, Зеленый Лук, Азбука Вкуса Сыр Лёгкий, Свекла Вареная, Сырный Суп с Курицей. Cena: Мирослава Язык Говяжий Заливной, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Кабачковые Оладьи, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Индилайт Кампана, Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Vici Сельдь Филе-Кусочки в Масле , Жареный Картофель, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de елена27.04
|