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Lululoveskittens
Diario
08 dic. 15
Diario de Lululoveskittens, 08 dic. 15
Perfil de Lululoveskittens
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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2015
67,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
1,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 diciembre 2015:
806 kcal
Grasa: 22,49g | Prot: 40,25g | Carbh: 80,21g.
Desayuno:
Snack a Jacks Caramel Rice Cakes, Coffee with Milk.
Almuerzo:
Tesco Healthy Living Roast Chicken Salad Sandwich.
Cena:
Sainsbury's Be Good to Yourself Balsamic Dressing, Sainsbury's Bistro Salad Baby Leaf, Sainsbury's Taste The Difference Lightly Smoked Scottish Salmon Fillets.
Pasa Bocas / Otros:
Chardonnay Wine, Quality Street Chocolates.
más...
2305 kcal
Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Well done!!
09 dic. 15 por el miembro:
alidas
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