Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
79,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 81,93g | Prot: 66,57g | Carbh: 154,06g.
Desayuno: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Сливочное Масло, Маска Конфеты, Азбука Вкуса Хлеб Бездрожжевой От Шеф-Пекаря, Дубки Колбаса Московская, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареная Картошка. Cena: ВкусВилл Зефир "Черная Смородина" , Грейпфрут, Простоквашино Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Простоквашино Сливки 10%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Северная Долина Сметана 15%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|