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Cena 26 marzo 2024: • 100g Merluzzo • 300g Patate • 10g Olio • 100g Funghi • 1 Pompelmo ▪︎ Seguimi: @la__itagnola
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1308 kcal
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Grasa: 43,85g | Prot: 53,05g | Carbh: 181,55g.
Desayuno: Hero Miele, Ricotta (Latte Intero), Arance, Pane Integrale. Almuerzo: Parmigiano Grattugiato, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Zucchine, Ricotta, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Merluzzo, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi, Patate Crude. más...
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1804 kcal
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Ejercicio:
fitbox - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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