Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2343 kcal
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Grasa: 103,69g | Prot: 57,58g | Carbh: 286,07g.
Desayuno: Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Goldland Waldhonig, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Rosenbrötchen, Bofrost Spitzkohl-Eintopf. Cena: REWE Bio Nudelsalat Pesto Rosso. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Aldi Schokomüsli , Snickers Mini Snickers, Äpfel, Choceur Milchmäuse. más...
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2416 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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