Diario de solar.wind, 25 mar. 24

День 15 из 72.. Сброс идет медленно. За питанием плохо слежу.. Соблюдаю пост, голодно и добираю углями.. Буду стараться наладить это дело. С активностью получше.. Гулять получается, 10к,или хотя бы 8ку набираю.. Массаж не делаю, воду не пью.(( Исправлюсь.

---

1830 kcal

Grasa: 62,33g | Prot: 65,92g | Carbh: 255,52g.   Cena: Мешочек Сливки Сухие на Растительной Основе, Сахар, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Овощное Рагу, Fazer Хлеб Подовый, Слобода Майонезный Соус Постный, Bonduelle Кукуруза, 3 Корочки Сухарики Томат с Зеленью. más...