Diario de QuantumKloud, 25 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
109,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 21,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2024:
2189 kcal Grasa: 63,42g | Prot: 133,36g | Carbh: 281,79g.   Desayuno: Café, Auchan Amandes Décortiquées, Kiwi, Banane. Almuerzo: Café, Café, Ananas, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Carrefour Rôti de Bœuf, Pommes de Terre Vapeur. Cena: Auchan Bio Chocolat Noir Fleur de Sel, Pomme, Ananas, E.Leclerc Pain Noir, Carrefour Rôti de Bœuf, Cassegrain Courgette à la Provençale , Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Pommes de Terre Vapeur. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Vegan Protein. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

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