Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1771 kcal
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Grasa: 88,15g | Prot: 161,00g | Carbh: 78,44g.
Desayuno: Medjool Dates , Beef Steak (Lean Only Eaten), Ulker Labneh, Delallo Calamata Olives in Brine, Egg White , Egg. Almuerzo: White Rice (Long-Grain, Cooked) , Chicken Breast, Olive Oil . Cena: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) , Olive Oil , Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Meijer Lite Mayonnaise, Green Olives. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de najlaa makhlouf
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