Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
119,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2188 kcal
|
Grasa: 110,31g | Prot: 109,79g | Carbh: 190,64g.
Desayuno: Хлебодар Хлеб Мультизлаковый, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Almuerzo: Брокколи на Пару, Ленивые Голубцы. Cena: Шарлиз Халва в Шоколаде, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Ленинградский, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Вафли, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Беллакт Творог Зерненый Клубника, Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nezavisema12345
|