Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
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55,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 64,07g | Prot: 42,87g | Carbh: 151,50g.
Desayuno: Purely Inspired Collagen Peptides, Folgers Columbian Coffee, Great Value Lactose Free Whole Milk, Great Value 100% Natural Green Tea, Black Tea. Almuerzo: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Golden Delicious Apples. Cena: Home Fries, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Mixed Salad Greens, Ranch Salad Dressing. más...
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1440 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kokokirby
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