Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1843 kcal
|
Grasa: 68,80g | Prot: 99,07g | Carbh: 196,26g.
Desayuno: ВкусВилл Зефир Черничный в Белом Шоколаде, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Almette Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Сметана 20%, Блинчики (изолят соевого белка). Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Рис Жасмин Белый Ароматный, Морозко Котлеты из Говядины. Cena: Чернослив. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Evolution Food Изолят Соевого Белка (Банан), Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Дудорова
|