Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
01049090
Diario
24 mar. 24
Diario de 01049090, 24 mar. 24
Perfil de 01049090
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Овощи и форель с гречкой 💪🏻
Ver Calendario de Dieta
, 24 marzo 2024:
1768 kcal
Grasa: 60,96g | Prot: 181,70g | Carbh: 114,80g.
Desayuno:
Рисовая Мука, Ламбер Сыр Ламбер, Сыр Сулугуни, Красные Вишни, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Bombbar Протеин Шоколад, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%.
Almuerzo:
Капучино, Фрутилад Апельсин Брусника, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Гречка Отварная, Форель на Гриле.
Cena:
Красные Помидоры, Кальмары (Вареные или на Пару).
Pasa Bocas / Otros:
Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet.
más...
2372 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
классика!
24 mar. 24 por el miembro:
Alex4pik
Это база 🤭
24 mar. 24 por el miembro:
01049090
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 01049090
Ver la Historia Completa