Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 93,83g | Prot: 70,52g | Carbh: 176,82g.
Desayuno: Виктория Лаваш, Самбери Сыр Советский 50% Алтай, Пышка Запеканка Мясная с Картофелем , Elza Цикорий Отборный. Almuerzo: От Мартина Кукуруза со Вкусом Барбекю, Пышка Запеканка Мясная с Картофелем , Сыробогатов Творожный Сыр с Мюсли и Орехами, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе, Натурово Салат из Свёклы с Майонезом. Cena: Борщ с Курицей, Клубника (Несладкая, Замороженная). Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры (Консервированные), Щедрые Хлебцы Ржаные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Елизавета Хлебцы Вафельные, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de noraskor
|