Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2024
|
86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 55,32g | Prot: 103,06g | Carbh: 158,17g.
Desayuno: Зеленая Линия Протеиновая Смесь для Выпечки Блинов и Оладий. Almuerzo: Индейка Тушеная с Морковью, Kuhne Made For Meat Black Garlic, Soba Гречневая Лапша, Develey Соус Тайский Шрирача. Cena: Rummo Спагетти #3, Develey Соус Тайский Шрирача, Индейка Тушеная с Морковкой, Окей Банан. Pasa Bocas / Otros: Sporty Печенье Банановый Брауни, Chikalab Muesli Almonds + Coconut, Пятерочка Груша Конференция, Delser Крекеры (1 Уп.-4 шт), Макдоналдс Капучино (0,2 L), Castello Сыр Matured Havarti. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Juliett84
|