Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2024
|
88,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 77,83g | Prot: 134,83g | Carbh: 144,74g.
Desayuno: Полезнотека Чурчхела с Грецким Орехом, RLine Whey Протеин, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Молочный Мир Сыр Элегантный 20%. Almuerzo: Самбери Говядина Отварная. Cena: Метро Мюсли с Фруктами, Подворье Кефир 1%, Подворье Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Мёд, Полезнотека Чурчхела с Грецким Орехом. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|